Bom Gurias bonitas, a pesagem não foi como eu esperava porque eu queria tanto já estar nos 67 como no meu sonho (post anterior). Não atingi a meta de 2kg em 2 semanas, mas cheguei perto perdi 1,5... isso que eu bebi cerveja quase todos os dias, pelo menos já deu pra sair dos SETENTA, neh!!!
Tudo bem, devagar e sempre é o lema, o que a gente faz aqui não é simplesmente uma dieta, mas sim habituar-se a uma alimentação melhor e uma vida mais saudável e isso é para a vida!!!
Tá certo que a minha idéia era chegar no verão (dezembro) com cerca de 55kg e minha doutora me falou que a gente vai tentar chegar com pelo menos 58, fiquei meio triste com essa expectativa dela, mas mais triste ainda foi o verão passado, com 72kg, neh... Então, tudo o que está vindo não é lucro, mas sim fruto de uma força de vontade imensurável (com escapadas é claro) e muita persistência, coisas que eu pretendo manter por muito tempo ainda, LÓGICO!!!
RESULTADO: Em 1 mês e vinte dias MENOS 7,5KG... mas eu acredito que tenha sido um pouco mais, pois antes de iniciar a RA acompanhada de uma médica eu já estava de dieta por mais ou menos 2 semanas!!!
Se alguém ainda tem dúvida eu digo... TAH VALENDO À PENA!!!
Bjinhux meninas e bom finde... Valeu pelo apoio de todas SEMPRE!!!
Críticas também são válidas, certo Gô!!!
Tudo bem, devagar e sempre é o lema, o que a gente faz aqui não é simplesmente uma dieta, mas sim habituar-se a uma alimentação melhor e uma vida mais saudável e isso é para a vida!!!
Tá certo que a minha idéia era chegar no verão (dezembro) com cerca de 55kg e minha doutora me falou que a gente vai tentar chegar com pelo menos 58, fiquei meio triste com essa expectativa dela, mas mais triste ainda foi o verão passado, com 72kg, neh... Então, tudo o que está vindo não é lucro, mas sim fruto de uma força de vontade imensurável (com escapadas é claro) e muita persistência, coisas que eu pretendo manter por muito tempo ainda, LÓGICO!!!
RESULTADO: Em 1 mês e vinte dias MENOS 7,5KG... mas eu acredito que tenha sido um pouco mais, pois antes de iniciar a RA acompanhada de uma médica eu já estava de dieta por mais ou menos 2 semanas!!!
Se alguém ainda tem dúvida eu digo... TAH VALENDO À PENA!!!
Bjinhux meninas e bom finde... Valeu pelo apoio de todas SEMPRE!!!
Críticas também são válidas, certo Gô!!!
11 comentários:
Oi Dé, os resultados estão ótimos, mesmo não tendo chegado exatamente onde queria. Melhor assim, mais lentamente, pois a manuenção tb vai ser mais duradoura. Acredite e continue assim. Parabéns. Bjs. Zá.
Oi, guria! Pois é, ninguém merece férias da RA, principalmente se a gente engorda hahahaha... Mas como diz a Madonna, "I have no regrets" ;) Comer é uma coisa que me dá prazer, e eu não pretendo abrir mão disso, apenas preciso aprender a controlar esse prazer. Uma vida equilibrada leva tempo, mas a gente chega lá.
Então, eu moro no centro de POA. E você? Pena que é meio longe da Redenção. Teve uma época que eu morava ali em frente, e ia andar todos os dias, mas agora ficou difícil, só nos fins de semana mesmo.
Ah, e parabéns, você está indo muito bem na RA :)
Beijão!!!
Oi linda, obrigada pelo recado carinhoso que deixou no meu blog, ah é tão gostoso chegar e ver que tem recadinho, é muito bom, eu estou precisando de muita força, pois sou uma pessoa que não consigo me focar em algo, sou muito agitada, é horrível, esses três últimos dias eu fui horrível, mas prometo voltar para a ativa, juro!
Firme e forte você também e vamos conseguir, todas juntas!
Também coloquei seu link lá, vou te visitar sempre, 1.000 beijocas...
Olá, fico feliz pelos resultados que está conseguindo, e chegar no verão com 58, é uma grande vitória.
Eu ando meio desanimada, e fiquei muito feliz com sua visita ao meu blog.
Tenha força!!!
Oi Dézinhaaaa ;D
como ja diz o ditado: Devagar se chega ao longe! Melhor assim pro organismo viu moçinha! Parabens pela conquista! ;D
Quanto a sua pergunta... é uma campanha pra adotar uma amiga! É bem legal e motivante tb!! Vc vai gostar, visita la menina: http://madrinhario.blogspot.com/
Xeu grande pra ti ;*
7,5 em 1 mês e 20 dias???
Vc tá de parabéns !!!
olá amiga, estou conhecendo seu blog agora e adorei, estou começando minha RA, e estou muito entusiasmada,meu lema é :insistir, persistir, e nunca desisti.
continue firme, vc chegará lá...
posso te linkar?
quando puderes de uma passadinha no meu blog.
beijos Cris
Posso pegar um pouquinho de tanta animação e determinação? É que depois de algumas recaídas parece que recomeçar fica mais difícil...
Mais eu vou! Vou retornar sim para em breve poder postar como vc, dizendo q sai da casa dos 70kg... Um dia, espero não muito longe, postar isto!
PARABÉNS pela força de vontade!
Boa quarta!
Beijos, Lara.
www.realizando.zip.net
Acho que seus resultados estão ótimos...parabéns!
Beijos e continue firme!
Você está de parabéns, o resultado até aqui é muito bom, continue firme. E mais: o emagrecimento não é linear, a gente não pode desejar e esperar que sempre ele seja igualzinho, todas as semanas, primeiro porque nosso organismo é influenciado por muitas coisas internas e externas. Depois, porque a gente não é sempre igual, no comportamento, na atenção etc. E mais: não precisa ter pressa e sim atenção, regularidade, paciência e perseverança. E se sabe que tomou muita cerveja, sabe o que pode ter feito o resultado também ser diferente do que esperava. Sabe que se a gente faz algo mais ou menos, o resultado vem mais ou menos também. Mas oseu foi ótimo, parabéns. E em frente.
Beijo
Beth
http://aconquista.zip.net
Parabéns pelo seu progresso.
Bjs e força
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